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    - Aérer les chambres

     

     

    - Faire les lits

     

     

    - Préparer le petit déjeuner

     

     

    - Faire la vaisselle

     

     

    - Nettoyer la cuisine

     

     

    - Nettoyer la salle de bain

     

     

    - Étendre du linge si besoin

     

     

    - Vider la poubelle


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  • Petit-Déjeuner du Mardi

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    . 1 poignée de céréales

    . 1 Verre de lait

    . 1 fruit de saison

    (Abricot, Banane, Brugnon, Fraise, Poire, Pomme, Prune ...)


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  • Lundi :

    Midi : Boulettes de viande à la sauce tomate ; Haricots Verts ; Riz ; Fromage ; Mirabelles

    Soir : Lasagnes aux poivrons, aubergines et mozzarella ; Tarte pommes-cannelle (maison)

     

    Mardi :

    Midi : Steaks au poivre ; Haricots plats ; Pomme de terre ; Gâteau aux poires et aux amandes (maison)

    Soir : Curry de carottes ; Fromage ; Pomme

     

    Mercredi :

    Midi : Omelette à l'émincé de porc ; Tagliatelles ; Fromage ; Brugnon

    Soir : Cordon bleu ; Jardinière de légumes au blé ; Yaourt nature sucré

     

    Jeudi :

    Midi : Entrecôte grillée ; Courgettes aux raisins ; Semoule ; Crème au caramel (maison)

    Soir : Pâtes coudées au basilic ; Fromage ; Compote de pommes

     

    Vendredi :

    Midi : Lotte au curry et aux poivrons ; Gratin de blé carottes-oignon rouge ; Fromage ; Poire

    Soir : Galettes de sarrasin aux légumes et salade ; Fromage blanc sucré 

     

     Samedi : 

    Midi : Veau à l’orange et au cumin ; Riz aux pignons ; Fromage ; Brugnon

    Soir : Salade fraîcheur aux risonis ; Fromage blanc sucré

     

    Dimanche :

    Midi : Bifteck grillé sauce coco et coriandre ; Purée de pois cassés ; Cake à la banane (maison) 

    Soir :  Pâtes au saumon ; Fromage ; Prune


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    Madeleines

     

     

     

     

     

     

    Ingrédients pour 6 personnes :

    • 4 œufs,
    • 140 g de beurre,
    • 170 g de sucre en poudre,
    • 1 cuillère à soupe de d'extrait de vanillle
    • 200 g de farine
    • 3/4 d'un sachet de levure
    • 5 cuillères à soupe de lait
     
     
    Préparation :
     
    Faites fondre le beurre dans une casserole. Laissez-le tiédir.
    Dans un saladier, mélangez à l'aide d'un fouet les œufs entiers et le sucre.
    Ajoutez le beurre tiède, l'extrait de vanille, le lait, la farine et la levure.
    Mélangez puis versez la préparation dans des moules à madeleines.
    Enfournez th 6 (180°) pendant une dizaine de minutes.

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