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- Aérer les chambres
- Faire les lits
- Préparer le petit déjeuner
- Faire la vaisselle
- Nettoyer la cuisine
- Nettoyer la salle de bain
- Étendre du linge si besoin
- Vider la poubelle
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. 1 poignée de céréales
. 1 Verre de lait
. 1 fruit de saison
(Abricot, Banane, Brugnon, Fraise, Poire, Pomme, Prune ...)
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Lundi :
Midi : Boulettes de viande à la sauce tomate ; Haricots Verts ; Riz ; Fromage ; Mirabelles
Soir : Lasagnes aux poivrons, aubergines et mozzarella ; Tarte pommes-cannelle (maison)
Mardi :
Midi : Steaks au poivre ; Haricots plats ; Pomme de terre ; Gâteau aux poires et aux amandes (maison)
Soir : Curry de carottes ; Fromage ; Pomme
Mercredi :
Midi : Omelette à l'émincé de porc ; Tagliatelles ; Fromage ; Brugnon
Soir : Cordon bleu ; Jardinière de légumes au blé ; Yaourt nature sucré
Jeudi :
Midi : Entrecôte grillée ; Courgettes aux raisins ; Semoule ; Crème au caramel (maison)
Soir : Pâtes coudées au basilic ; Fromage ; Compote de pommes
Vendredi :
Midi : Lotte au curry et aux poivrons ; Gratin de blé carottes-oignon rouge ; Fromage ; Poire
Soir : Galettes de sarrasin aux légumes et salade ; Fromage blanc sucré
Samedi :
Midi : Veau à l’orange et au cumin ; Riz aux pignons ; Fromage ; Brugnon
Soir : Salade fraîcheur aux risonis ; Fromage blanc sucré
Dimanche :
Midi : Bifteck grillé sauce coco et coriandre ; Purée de pois cassés ; Cake à la banane (maison)
Soir : Pâtes au saumon ; Fromage ; Prune
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